Le Studio Ré-siste, cocon joyeux pour prendre soin de Soi M'AIME, mettre du beau dans l'être, de la couleur et des paillettes, trouver son équilibre subtil et joyeux

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Massage Tui Na minceur

Le Tuina minceur est un massage qui favorise l’amincissement grâce à un mélange de différentes techniques qui ciblent les zones sensibles telles que le ventre, les cuisses, les hanches, le bas du dos, la nuque, les bras, les fesses… Ce massage alterne les pressions sur les points d’acupuncture, des frictions pour relancer le flux énergétique, de palper rouler, et du passage de la ventouse traditionnelle chinoise.

Il réduit la cellulite, affine la silhouette, apporte de la fermeté et améliore la souplesse et la qualité de la peau.Il permet aussi de lutter contre les ballonnements et la rétention d’eau. En plus, il élimine les toxines et améliore le fonctionnement du métabolisme et du transit.

La médecine traditionnelle chinoise explique les causes du surpoids et de la cellulite par un déséquilibre des énergies Ying et Yang. Par conséquent le Tuina minceur vise à mieux faire circuler ces énergies.

L’application des ventouses, réputées pour favoriser la fragmentation des graisses, élimine les amas graisseux et la cellulite.

Par l’action mécanique de l’aspiration-succion et du palper rouler, cette méthode naturelle agit sur les tissus sous cutanés et les amas graisseux. Ce massage est pratiqué avec une huile végétale biologique.

Suivant les zones traitées il peut durer de 60 à 90 minutes. En général, 8 séances sont nécessaires.

Parce que toutes les femmes sont différentes un bilan personnalisé peut être réalisé afin d’établir votre protocole de soins.

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Protocole

Le massage Tuina (tui signifiant “pousser” et na “saisir pour contrôler”) est pratiqué en Chine depuis 3000 ans et fait partie des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise dont le principe repose sur l’harmonisation du QI. Issu de cette technique, le Tuina minceur est un massage énergétique manuel alliant force et douceur qui favorise le déstockage de la masse adipeuse, l’élimination des toxines et l’amincissement.

Le Tui Na est destiné à éliminer les blocages énergétiques et stimuler les capacités d'auto guérison de l'organisme.

Le Tui Na est une des  solutions pour rééquilibrer vos énergies.

C'est en quelque sorte un RESET pour le corps et les émotions.

Conçu pour harmoniser l'énergie vitale, le Tui Na repose sur des manipulations spécifiques, frottement, pincement, pétrissage, tapotement, elles peuvent être légères ou appuyées, lentes ou rapides, afin de faire circuler le sang et les fluides, lubrifier les articulations et favoriser un relâchement total.

L'objectif étant d'apaiser les maux du corps et de l'esprit, afin d'éliminer tout ce qui encombre. 

A la fin de chaque massage, j'utilise le son des bols de cristal, pour relier toutes les énergies. 

J'utilise également la sauge ou le palo santo, pour se défaire des mauvaises pensées qui ont pu remonter à la surface

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Tui Na

Massage Tui Na

45 minutes - 50 €

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Tui Na + Ventouses

Massage Tui Na + Ventouses

60 minutes - 70 €

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Bilan + Tui Na complet

Bilan Bien être & Nutrition

Massage Tui Na + Ventouses

90 minutes - 110 €

Le Tui Na s'adresse aux personnes qui désirent s'alléger, tant émotionnellement que physiquement, dans le cadre d'un accompagnement, d'un programme individuel, en complément d'un rééquilibrage alimentaire, d'une activité physique. 

Les bienfaits d'un Tui Na sont la stimulation de l'organisme, la normalisation du transit intestinal, la bonification des muscles et de la peau, le drainage et l'élimination des toxines et de l'eau, un effet bénéfique sur la sensation des jambes lourdes. 

La séance débute par une stimulation des méridiens, circulation sanguine et lymphatique relancées, suivie de mouvement de pétrissage,de percussions et de palper rouler énergiques pour déloger les amas graisseux accumulés. 

Le résultat; une peau plus lisse, un allégement du corps, des jambes plus légères, un ventre plus serein, un transit heureux. 

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Le CHI NEI TSANG

signifie littéralement “travailler l'énergie des organes internes” ou “transformation du Chi (énergie) des organes internes”.

Le Chi Nei Tsang est une approche holistique du massage, originaire de l'ancienne Chine Taoïste. ce soin intègre les aspects physiques, mentaux, émotionnels et spirituels. Il va à la source des problèmes de santé, y compris aux réponses psychosomatiques.

Le ventre est désigné dans la médecine chinoise comme le second cerveau de notre corps. Les Taoïstes considèrent qu’il est le siège de nos émotions. Le Chi Nei Tsang, dérivé du Qi Qong, est une technique de massage du ventre qui vise à libérer les énergies négatives concentrées dans l’abdomen et à harmoniser ses émotions.

Le Chi Nei Tsang ou massage énergétique des organes internes est un massage thérapeutique qui prend ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise.

 

Sa pratique se concentre autour du nombril et dans la région abdominale où le stress, les tensions et les émotions négatives s’accumulent au fil des ans.

Contrairement à d’autres massages, le Chi Nei Tsang travaille directement sur vos organes, les détoxifie et les renforce, vous donnant une nouvelle sensation de bien-être et une voie rapide pour améliorer votre état de santé globale, libérer vos énergies négatives et harmoniser vos émotions.

Ces émotions négatives sont réparties dans les différents organes de l’abdomen : soucis et craintes se logent dans la rate, le pancréas et l’estomac. La tristesse et la dépression sont nichées dans les poumons. Les peurs, les phobies et les traumatismes se cachent dans les reins, et enfin la jalousie, la frustration et la colère dans le foie. Lors d’une séance de Chi Nei Tsang, je vais  donc m’appliquer à libérer ces énergies négatives, mais aussi et surtout à pratiquer un « rééquilibrage » de ces émotions et vous apporter un calme intérieur.

Le Chi Nei Tsang vous fait prendre conscience de vos immenses pouvoirs de "guérison" intérieure.

Pendant la séance, vous découvrirez où sont vos régions de tension, comment vous masser vous-même, comment mieux respirer…

Les Bienfaits :

Ils sont nombreux, en voici quelques uns:

  • Réduction du stress et de l'anxiété

  • Boost le système immunitaire

  • Retrouver de l'énergie 

  • Amélioration du transit

  • Réduction des ballonnements

  • Libération du diaphragme

  • Respiration facilitée

  • Légèreté et vitalité dans votre ventre

  • Digestion harmonieuse

  • Bas du dos détendu

  • Diminution des symptômes prémenstruels

  • Meilleure  gestion des émotions

Drainage Lymphatique méthode Renata

Cette technique reprend les mouvements de pompages connus des drainages lymphatiques plus classiques et la complète par des gestes qui se feront de plus en plus précis pour stimuler le système lymphatique profond et aider ainsi le corps à l’élimination des toxines.

Réputé pour ses multiples bienfaits comme améliorer le système immunitaire, stimuler la circulation sanguine parfois difficile des jambes, réduire les ballonnements, diminuer la rétention d’eau etc… Pratiqué avec une certaine régularité il aide aussi à la diminution de l’aspect peau d’orange en s’attelant à réduire la cellulite parfois trop présente.

Il est recommandé une cure de départ pour booster les différents systèmes et ensuite des séances espacées pour entretenir les résultats.

Les résultats sont vraiment là. Ils varient selon votre métabolisme, votre hygiène de vie et à votre santé. Des recommandations avant séance et après séance vous permettrons de maximiser vos chances et ainsi d’optimiser au maximum les effets de votre soin.

La lymphe est un liquide biologique de couleur blanchâtre d’une composition proche de celle du plasma sanguin. Tout comme le sang – la lymphe circule en permanence. (Chaque individu possède en moyenne un à deux litre de lymphe, contre cinq à six litres de sang.)

La lymphe est un élément essentiel du système de défense immunitaire de notre organisme mais joue également un rôle prépondérant dans l’épuration des déchets de l’organisme.

Les ganglions lymphatiques, sortes de nœuds sur le trajet de la lymphe, servent de filtres drainant les excès de liquide des tissus de notre corps.

(La lymphe a également un rôle nutritif puisqu’elle apporte au sang les graisses absorbées au niveau de l‘intestin grêle mais notre propos d’aujourd’hui concerne surtout les deux premières fonctions évoquées)

 

Contrairement au système sanguin, le réseau lymphatique fonctionne sans cœur, et donc sans pompe pour diffuser la lymphe.

Celle-ci se déplace donc selon les mouvements de notre corps, les contractions des muscles et des vaisseaux lymphatiques. Chez les personnes immobilisées ou sédentaires, la circulation lymphatique est peu stimulée ce qui engendre une accumulation de la lymphe au niveau des membres inférieurs (gonflement des jambes).

Le drainage lymphatique vise donc à stimuler la circulation de la lymphe et à rebooster le système immunitaire.

 

Le massage drainant par des pressions circulaires, lentes et régulières, provoque cet effet de pompe vasculaire et permet d’ouvrir les points névralgiques.
Attention, il n’est pas question d’écraser les vaisseaux mais simplement d’ouvrir les “portes” qui libèrent les toxines.

Le ventre fait lui aussi l’objet du drainage. Les manœuvres au niveau de l’abdomen améliorent le péristaltisme intestinal et luttent contre le ballonnement. Et pour finir, le dos est effleuré de façon à stimuler également la circulation de la lymphe dans cette zone.

 

De cette manière, le corps est drainé dans sa totalité, il retrouve une sensation de légèreté et vitalité.

Un massage manuel complète le massage drainant. Il travaillera sur le creux de l’aine, enchaîne sur les cuisses, les mollets, les chevilles, avec une attention particulière pour les genoux, et les pieds, qui présentent souvent des gonflements.

Le drainage lymphatique est donc particulièrement indiqué en cas de tissus congestionnés mais est préconisé pour tout le monde puisqu’il régule la circulation de la lymphe.

La Nutri - Terr' hAppy est un protocole de guérison naturelle qui va utiliser l'alimentation, le sommeil, la respiration, le mouvement, l'émotionnel, le massage, l'écriture, tous les outils holistitiques qui permettent de se sentir mieux.

Le travail énergétique ne s'apparente en rien à une pratique médicale et ne peut en aucun cas se substituer à un quelconque avis ou traitement médical.

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Nutri - Terr' hAppy

Massages

du lundi au vendredi de 8h à 18h

le samedi de 9h à 12h