Le Studio Ré-siste, cocon joyeux pour prendre soin de Soi M'AIME, mettre du beau dans l'être, de la couleur et des paillettes, trouver son équilibre subtil et joyeux

Massages Bien Etre

Massage Tui Na minceur  60 minutes 70€

Le Tuina minceur est un massage qui favorise l’amincissement grâce à un mélange de différentes techniques qui ciblent les zones sensibles telles que le ventre, les cuisses, les hanches, le bas du dos, la nuque, les bras, les fesses… Ce massage alterne les pressions sur les points d’acupuncture, des frictions pour relancer le flux énergétique, de palper rouler, et du passage de la ventouse traditionnelle chinoise.

Il réduit la cellulite, affine la silhouette, apporte de la fermeté et améliore la souplesse et la qualité de la peau.Il permet aussi de lutter contre les ballonnements et la rétention d’eau. En plus, il élimine les toxines et améliore le fonctionnement du métabolisme et du transit.

La médecine traditionnelle chinoise explique les causes du surpoids et de la cellulite par un déséquilibre des énergies Ying et Yang. Par conséquent le Tuina minceur vise à mieux faire circuler ces énergies.

L’application des ventouses, réputées pour favoriser la fragmentation des graisses, élimine les amas graisseux et la cellulite.

Par l’action mécanique de l’aspiration-succion et du palper rouler, cette méthode naturelle agit sur les tissus sous cutanés et les amas graisseux. Ce massage est pratiqué avec une huile végétale biologique.

Suivant les zones traitées il peut durer de 60 à 90 minutes. En général, 8 séances sont nécessaires.

Parce que toutes les femmes sont différentes un bilan personnalisé peut être réalisé afin d’établir votre protocole de soins.

Le Tui Na s'adresse aux personnes qui désirent s'alléger, tant émotionnellement que physiquement, dans le cadre d'un accompagnement, d'un programme individuel, en complément d'un rééquilibrage alimentaire, d'une activité physique. 

Les bienfaits d'un Tui Na sont la stimulation de l'organisme, la normalisation du transit intestinal, la bonification des muscles et de la peau, le drainage et l'élimination des toxines et de l'eau, un effet bénéfique sur la sensation des jambes lourdes. 

La séance débute par une stimulation des méridiens, circulation sanguine et lymphatique relancées, suivie de mouvement de pétrissage,de percussions et de palper rouler énergiques pour déloger les amas graisseux accumulés. 

Le résultat; une peau plus lisse, un allégement du corps, des jambes plus légères, un ventre plus serein, un transit heureux. 

Le CHI NEI TSANG 60 minutes 70€

Le ventre est désigné dans la médecine chinoise comme le second cerveau de notre corps. Les Taoïstes considèrent qu’il est le siège de nos émotions. Le Chi Nei Tsang, dérivé du Qi Qong, est une technique de massage du ventre qui vise à libérer les énergies négatives concentrées dans l’abdomen et à harmoniser ses émotions.

 

Sa pratique se concentre autour du nombril et dans la région abdominale où le stress, les tensions et les émotions négatives s’accumulent au fil des ans.

Contrairement à d’autres massages, le Chi Nei Tsang travaille directement sur vos organes, les détoxifie et les renforce, vous donnant une nouvelle sensation de bien-être et une voie rapide pour améliorer votre état de santé globale, libérer vos énergies négatives et harmoniser vos émotions.

Ces émotions négatives sont réparties dans les différents organes de l’abdomen : soucis et craintes se logent dans la rate, le pancréas et l’estomac. La tristesse et la dépression sont nichées dans les poumons. Les peurs, les phobies et les traumatismes se cachent dans les reins, et enfin la jalousie, la frustration et la colère dans le foie. Lors d’une séance de Chi Nei Tsang, je vais  donc m’appliquer à libérer ces énergies négatives, mais aussi et surtout à pratiquer un « rééquilibrage » de ces émotions et vous apporter un calme intérieur.

Pendant la séance, vous découvrirez où sont vos régions de tension, comment vous masser vous-même, comment mieux respirer…

Les Bienfaits :

Ils sont nombreux, en voici quelques uns:

  • Réduction du stress et de l'anxiété

  • Boost le système immunitaire

  • Retrouver de l'énergie 

  • Amélioration du transit

  • Réduction des ballonnements

  • Libération du diaphragme

  • Respiration facilitée

  • Légèreté et vitalité dans votre ventre

  • Digestion harmonieuse

  • Bas du dos détendu

  • Diminution des symptômes prémenstruels

  • Meilleure  gestion des émotions

Drainage Lymphatique méthode Renata   60 minutes 100€

Le drainage lymphatique selon la méthode Renata Franca est un modelage révolutionnaire qui allie des pompages ganglionnaires et des pressions fermes. Ces mouvements indolores sont effectués à un rythme rapide pour des résultats immédiats. 

Cette méthode réduit les œdèmes, active la circulation sanguine et potentialise la circulation des fluides corporels, réduisant ainsi la concentration de liquides dans les tissus dans le but de détoxifier le corps et favoriser la perte de poids. 

Le premier rôle du drainage lymphatique est de transporter les déchets et les toxines qui doivent être éliminer par le corps. Par ailleurs il joue un rôle immunitaire important. 

Le drainage lymphatique vise donc à stimuler la circulation de la lymphe et à rebooster le système immunitaire.

Les bienfaits:

- Soulage les jambes lourdes

- Combat la cellulite

- Facilite le sommeil

- Lutte contre l'engorgement des tissus

- Réduit le niveau de fatigue et d'anxiété

- Affine la silhouette et raffermit la peau

- Soulage la rétention d'eau et la sensation jambes lourdes

Une cure de 10 séance est idéal. Il est important d'avoir un rythme régulier pour maximiser les résultats. Pour des bienfaits réels, il est indispensable d'avoir une alimentation juste ainsi qu'une activité physique. 

Madérothéraapie 40 minutes 50 €

La madérothérapie est un massage manuel qui vise spécifiquement la cellulite. Elle est 20 fois plus efficace sur la cellulite qu'une séance de LPG ou de CelluM6. 

Ce massage combine l'utilisation de gestes précis et d'outils en bois de Madère. Cette technique travaille en synergie pour une relaxation profonde, la réduction de la cellulite, la tonification de la peau et le remodelage du corps. 

Parfait pour casser les amas graisseux, éliminer les toxines, stimuler le système lymphatique et tonifier la peau, la madérothérapie apporte une profonde relaxation. 

  • Raffermit  la peau.

  • Réduit  la cellulite et la peau d’orange : la graisse résistante et cassée et la peau lissée.

  • Stimule  la production de collagène, pour une peau plus souple et plus jeune.

  • Diminue  la sensation de jambes lourdes

  • Stimule le système lymphatique, favorisant le dégonflement de certaines zones du corps.

  • Améliore la circulation sanguine.

  • Revitalise le système nerveux.

  • Améliore  la tonicité musculaire.

  • Renforce le système immunitaire.

  • Réduit l'insomnie

  • Stimule la relaxation profonde et régule les centres énergétiques. 

La madérothérapie est une méthode naturelle. Chaque séance dure entre 30 et 40 minutes en fonction des besoins de chacune. 

Idéal en cure d'attaque à raison d'une à deux séances par semaine. 

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Massages Holistiques

Ré-siste Reset  90 minutes 120€

Mon approche Holistique de la détoxification naturelle

Dans un premier temps, nous avons avec vous une longue discussion au cours de laquelle je m'intéresse à votre mode de vie ainsi qu’à vos habitudes alimentaires : pratiquez vous du sport, votre bol alimentaire est-il plutôt acide ou alcalin, quelle est la qualité de votre sommeil, ressentez vous parfois de l’inconfort digestif, etc.

Ces précieuses informations vont me permettre d’élaborer la base du protocole évolutif de votre modelage détoxifiant afin de mieux éliminer les toxines de votre corps. Élaboré avec une approche holistique, Ré-siste RESET est la réunion des meilleures techniques de détox du corps que l’on trouve dans toutes les cultures du monde.

Ultra personnalisé, ce modelage détoxifiant nettoie votre corps en profondeur.

LE PROTOCOLE D’ÉLIMINATION DES TOXINES DU CORPS

Confortablement allongé sur la table de massage, enveloppé par une lumière tamisée et une délicate ambiance olfactive, votre soin d’élimination des toxines commence.

Durant ce voyage « nirvanesque » de 2 heures que j'ai imaginé, je masse tout votre corps pour en éliminer les toxines les plus enfouies. Je reproduis des techniques ancestrales et des gestes d’une extrême précision, empruntés aux cultures thaï, chinoise, ayurvédique, coréenne, californienne et suédoise.

Je choisis les techniques de détox les plus adaptées à votre organisme afin de faire remonter les toxines enfouies dans le corps, pour les éliminer.

Soin holistique d’élimination des toxines du corps, Ré-siste RESET est un coup de baguette magique sur votre organisme qui vous apporte un profond bien-être.

Véritable reset physique et émotionnel, ce soin nettoie votre corps de ses toxines et rééquilibre vos énergies pour laisser votre corps ressourcé et votre esprit apaisé ! Je vous délivre également des conseils diététiques personnalisés pour vous permettre de booster et prolonger les bienfaits du modelage de détoxification du corps grâce à une alimentation adaptée.

Ré-siste Energie Body    120 minutes  140€

Avant de commencer votre massage Ré-siste Energie , je réalise votre bilan énergétique à l’issue duquel j'élabore un protocole de soin holistique sur mesure, un rituel unique et intuitif et susceptible de changer de direction au fil du massage pour s’adapter à votre  ressenti. Durant le temps précieux que dure votre massage Ré-siste Energie , j'alterne sur le corps entier, diverses techniques de massage.

Selon vos envies et vos sensations au cours du massage, j'adapte l’intensité des pressions.

Alors que vous êtes installé sur le dos puis sur le ventre, les mouvements se font lents, amples, profonds, rapides ou encore légers. Avec chaque mouvement, je déloge une à une les tensions logées dans votre organisme tandis qu’en lâchant prise, vous accédez à une profonde décontraction, un bien-être intense.

Le soin Ré-siste Energie  aide votre corps à dissiper les toxines souvent logées dans les articulations. Partant du principe que le ventre est le berceau de nos émotions, je m'y attarde et enchaine différents mouvements autour du nombril afin d’éliminer les dernières toxines qui stagnent au niveau de l’intestin.

Ré-siste Energie Body est un voyage  durant lequel je prends  soin de votre corps et de votre esprit au moyen d’un protocole inventif aux techniques venues des 4 coins du monde.
Mes connaissances et mon approche holistique du massage me permettent de vous apporter un soin exclusif sur mesure pour des sensations uniques.

Pratiqué sur l’ensemble du corps, ce modelage holistique Ré-siste Energie  est une expérience singulière, un soin original  qui vous apporte un bien-être total.
En rééquilibrant les énergies et en éloignant les toxines, Ré-siste Energie  laisse votre corps vivant et ressourcé.

Ce soin holistique exclusif vous remet d’aplomb et vous donne un sentiment de légèreté inouï, un apaisement hors du commun et une incroyable énergie !

Parfait pour préparer le corps à rentrer dans chaque nouvelle saison, Ré-siste Energie devrait idéalement se recevoir 4 fois par an minimum.
Une séance mensuelle sera salvatrice en cas de surmenage ou de rythme de vie trépident. Le modelage holistique Ré-siste Energie peut aussi être un cadeau à offrir...

Massage du ventre Rè-siste 90 minutes 120€

La séance débute par une conversation au cours de laquelle je m'intéresse à votre état physique et émotionnel, à votre mode de vie ainsi qu’à vos habitudes alimentaires. Votre bilan énergétique ainsi dressé, j'ai  une première vision de vos besoins en termes d’équilibrage des énergies.

La particularité du protocole de massage du ventre Ré-siste  , c’est qu’il n’y a pas de protocole ! Il s’agit d’un soin holistique sur mesure, un rituel unique et intuitif au cours duquel l’empathie et le ressenti sont essentiels car c’est votre état émotionnel qui guide mes mains  sur le chemin de votre bien-être.

Vous êtes maintenant confortablement allongé sur le dos, et votre rééquilibrage énergétique démarre par des exercices de respiration abdominale qui favorisent une profonde détente et améliorent l’oxygénation du corps.
J'enchaine ensuite un patchwork de manœuvres et de pressions plus ou moins appuyées, centrées sur l’abdomen.

Afin de réaliser votre massage du ventre et rééquilibrer vos énergies, je puise au cœur des meilleures pratiques de 5 techniques de massages abdominaux venues du monde entier :

  • Thaï,

  • Tchi Nei tsang,

  • Ayurvédique,

  • Tui Na,

  • Lomi Lomi.

On dit du ventre qu’il est le second cerveau de notre corps, berceau de nos émotions, et que chaque organe vital est lié à des émotions. Votre corps est traversé de flux énergétiques et le massage du ventre tonifie les points Kyo et calme les points Jitsu afin de rétablir l’équilibre énergétique.

Au feeling, j'adapte chacun de mes gestes avec précision à ce que je ressens en parcourant votre abdomen, c’est votre corps qui dicte le programme de ce massage du ventre. L’action détoxifiante du modelage abdominal va activer les processus d’élimination pour dissiper les toxines stockées dans l’intestin, et rééquilibrer la circulation des énergies.

Soin holistique de rééquilibrage énergétique, ce massage vous apaise dès la première séance. Vous vous sentez profondément détendu et votre respiration est apaisée. Au-delà de rééquilibrer vos énergies, Le massage ventre Ré-siste améliore votre confort abdominal en stimulant l’élimination, renforce le système immunitaire et vous apporte un bien-être d’une rare intensité.

Les bienfaits de ce soin s’accroissent au fil des séances.

La Nutri - cOrps' hAppy est un protocole de guérison naturelle qui va utiliser l'alimentation, le sommeil, la respiration, le mouvement, l'émotionnel, le massage, l'écriture, tous les outils holistiques

qui permettent de se sentir mieux.

Le travail énergétique ne s'apparente en rien à une pratique médicale et ne peut en aucun cas se substituer à un quelconque avis ou traitement médical.

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Nutri - cOprs' hAppy

Au Studio le lundi mardi  vendredi de 8h à 19h30

le mercredi à Seynod de 10h à 19h

le jeudi sur Genève de 9h à 19h

Massages Bien Etre
Massages Holistiques