Ateliers un mardi par mois
Se rencontrer Nous rencontrer
Vous qui me faites confiance en déposant vos corps entre mes mains vos confidences entre mes murs vous faire vous rencontrer pour créer une communauté de femmes
Un atelier une fois par mois à l'appartement pour se rencontrer échanger partager papoter apprendre et découvrir
3 heures pour soi pour toi pour nous
loin du bruit et de la cohue pour mettre de l'extra dans l'ordinaire
Atelier n°2 " à la saveur de l'automne
L’automne est le moment idéal pour assainir les intestins
La fameuse détox ! Tout le monde en parle après les fêtes de fin d’année ou en saison printanière.
Elle permet de nettoyer l’organisme et d’éliminer les toxines de l’hiver. Nous sommes déjà nombreux à effectuer une cure durant ces périodes.
Mais savez-vous que nos ancêtres avaient plutôt pour habitude de purifier leur corps lors de l’équinoxe de septembre ? En médecine chinoise, le début de l’automne représente le moment idéal pour un grand nettoyage intérieur. Dans cette pratique, on considère d'ailleurs que les poumons et les intestins sont responsables de notre énergie et de notre immunité.
Voici donc le deuxième atelier du Studio !
" je prends soin de mon ventre pour une detox en douceur"
| auto massage respiration alimentation compléments alimentaires programme detox
6 personnes maximum
19h 22h
Atelier Pratique Auto massage
Tips Recettes Echange
Grignotage & Boissons inclus
Bain Sacré " Melukat "
Le rituel du bain à travers le monde ou l’art de se régénérer
L’eau est un élément essentiel à notre équilibre si précieux qu’il en est sacré. L’eau est une ressource sacrée et ce, depuis des millénaires. Le Melukat est un rituel de bain pour une purification du corps et de l’esprit. Utiliser l’eau les offrandes et les prières pour nettoyer et purifier. C’est idéal pour se régénérer L’eau nous ressource, l’immersion du corps dans l’eau soulage, apaise, calme, détend.
Le bain est utilisé depuis des millénaires comme un rituel initiatique, une plongée intime pour le corps et l'esprit.
Ce rituel précieux invite à la détente et à la purification.
Pratiquer ce rituel à la nouvelle lune avec méditation et respiration aux sons des bols pour faire le vide en soi pour se « laver » des énergies négatives et des pensées parasites L’idée est de faire ce vide en communiant avec la nature par le biais de l’eau, l’élément divin par excellence.
Cette nouvelle lune de novembre en scorpion
nous bercera de sa vitalité de son envie de changer et d'aller voir les dessous de ce que l’on veut abandonner
Plonger à l’intérieur de nous même et laisser partir voilà le leitmotiv
Cette lune nous enveloppera d'énergies puissantes de renouveau. C'est le temps de permettre la fin d'un cycle afin de rebâtir sur de nouvelles bases.
12 personnes maximum
44€ par personne
20h 22h
Méditation au son des bols
Rituel de nouvelle lune
Respiration
Immersion en eau froide & Melukat
Partage Cercle
boissons chaudes & grignotages inclus
6 personnes maximum
3 heures 19h I 22h
55 € par personne
Atelier Glow & Smile
mardi 5 septembre
