L'Appartement
L'Appartement Résiste est un lieu intimiste et authentique, à la lumière diffuse, aux couleurs inspirées par la nature, aux matériaux bruts et éthiques, à l'atmosphère douce et apaisante
C'est un espace dédié au Bien Être, aux soins, au retour à soi, à la relaxation, à la gourmandise.
Parce que vos attentes sont multiples, L'Appartement réunit en un seul et même lieu des soins énergétiques, des massages, des consultations en Nutrithérapie, de la thérapie psycho-corporelle, des cours de cuisine, des journées en individuel, des ateliers,
le tout pour une connexion totale entre le corps et pour l’esprit !
Bienvenue à l'Appartement !
L'Appartement
C'est par le bien faire que se crée le bien être ...
Notre époque impose un rythme de vie soutenu et une sollicitation intense. Cette pression quotidienne nous emporte dans un tourbillon et nous pousse à la performance dans tous les domaines.
Et si l'on prenait un temps pour soi ?
L'Appartement est conçu comme un lieu calme et serein où chacun peut faire le point pour se retrouver, se rassembler, se ressourcer. C’est un lieu privilégié pour se réconcilier avec soi-même, prendre soin de sa personne et permettre à son corps et à son esprit de vivre en harmonie.
A l'Appartement, nous proposons des thérapies douces et naturelles prodiguées avec bienveillance. Nous vous accordons une écoute active pour répondre au mieux et avec respect à vos attentes et besoins.
Animée par des valeurs fondamentales : écoute, respect et confiance, Barbara Grellier, sa fondatrice, prend en charge la personne de façon globale
et l'accompagne tout au long de son cheminement.
Formée et diplômée, Elle est reconnue pour son professionnalisme et son savoir-faire.
L'Appartement c'est aussi un Espace où nous recevons pour un cours de cuisine, une journée en individuel, une retraite...
Nous organisons également des ateliers chaque mois.
Chaleureux et accueillant, cet espace multifonctionnel s’adapte au gré des ateliers, conférences ou stages proposés tout au long de l’année.
N’hésitez-pas à nous consulter si vous souhaitez en savoir plus.
L'Appartement s’est installé dans un lieu propice à la déconnexion, où l’énergie et la lumière occupent une place toute particulière.
Nous avons voulu un espace dédié au retour à soi, à la douceur de vivre, cabine spacieuse, cuisine ouverte, salon accueillant, l'aménagement de l'espace, agencé avec soins, tons bruts et matériaux naturels où le végétal est omniprésent vous ouvre les bras pour un instant suspendu loin de vos préoccupations quotidiennes.
Les montagnes sont à deux pas. L'Arve coule à côté. Le Château nous protège de ses pierres chargées d'histoire.
L'Appartement est un lieu intimiste, pour une expérience unique où tous les sens sont en éveil.
La saveur délicate d’une infusion maison, une décoration raffinée, une ambiance musicale sélectionnée avec passion, la senteur douce d’un produit naturel, le touché expert de sa fondatrice.
Parce que prendre soin de son corps c’est aussi prendre soin de son âme, de ses sens, de son esprit.
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Manger Rire s'Aimer Désobéir
Résiste le livre !
Il est là Résiste le livre... Et puis un jour tu écris un livre Tous ces carnets que tu trimballes partout de peur d'oublier tes pensées prennent vie
Ces mots qui te transpercent et font écho pour former des phrases et raconter ton histoire
Et puis un jour ça prend forme il est là entre tes mains tu peux le toucher le sentir le renifler
Tu te pinces pour y croire tu as été au bout du rêve. Tu n'oses pas trop dire j'ai écrit un livre. Un truc à la con qui a à voir avec cette foutue légitimité
Etre autrice ça veut dire quoi ? Et puis un jour tu reçois un carton avec ton livre dedans. Et tu danses la samba tellement tu es heureuse...
4 ans d'écriture de remises en question de doutes de questionnements
1 mois de corrections
Alors oui Résiste avec douceur bienveillance et joie de vivre
Alors aujourd'hui je suis fière de moi et je surveille les ventes comme le lait sur le feu
Alors oui je crois que l'on peut tout réaliser quand on y croit et que l'on s'en donne les moyens
Croire en ses rêves parce que ça ne peut pas être autrement
Kiss & Love
Barbara
Manifeste joyeux pour se rencontrer enfin
Il vous arrive de vouloir envoyer valser le poids des injonctions d'une pression sociale familiale individuelle pour sortir du cadre imposé ? Et si vous partiez à la découverte d'un plaidoyer peu ordinaire ? Ce livre vous donnera assurément des envies irrépressibles de désobéir aux diktats pour créer le monde qui vous convient. L'auteure vous invite ici à RESISTER comme dans la chanson de France Gall scandée un soir entre copines. En partageant son vécu les épreuves et les prises de conscience elle a écrit un manifeste joyeux que chacune peut s'approprier tant certaines situations sont universelles. Elle vous invite à affronter le courant arpenter la vie lancer le mouvement refuser la norme et l'uniformisation.
Résiste c'est dire oui à soi c'est accepter qui l'on est s'autoriser la bienveillance pour rayonner et faire vibrer le monde !
Résiste prouves que tu existes ...
Manger Rire S'aimer Désobéir
TÉMOIGNAGES
Karen L. 44 ans Arcachon
Pauline 39 ans Paris
Dans ce tout premier livre, Barbara se met à nue. Sans masque, elle accompagne le lecteur dans ses émotions. Elle nous fait passer du rire aux larmes à travers une histoire universelle et extrêmement touchante qui parlera à toutes les femmes. À travers son histoire, elle donne envie de se relever, d'accepter, d'être résiliente, de pardonner. Tant qu'on n'est pas mort, la vie continue. Un livre coloré, qui véhicule de la joie et qui redonne l'envie d'avoir envie. Un livre anti déprime qui pousse à être dans le plaisir ; à revenir à de petits plaisirs simples au quotidien qui sont finalement essentiels.
Mon avis général sur ce livre est très positif. Barbara se livre, elle se met à nue et nous raconte son
histoire. À travers la justesse de ses mots elle donne beaucoup de courage. Elle transmet énormément de force et nous pousse à suivre nos rêves. Elle nous montre l'exemple pour dépasser nos démons et prouve que tout est possible. On se sent accompagnée, épaulée, comme avec une amie. C'est un livre que j'ai lu d'une traite, je ne l'ai pas lâché, ce qui est assez rare dans mes lectures. Je recommanderais ce livre à toutes les femmes !
Le livre de Barbara est un livre riche en émotions. J’ai été extrêmement touchée par ses mots et par son histoire. C’est un livre émouvant, dont le leitmotiv est de choisir ce que l’on veut croire, de choisir ses pensées et que l’on peut créer la vie que l’on souhaite profondément. Il apporte la conviction profonde que tout est possible. C’est très inspirant.
Le livre de Barbara est rempli de bon sens, elle met des mots sur nos maux et les apaise. Son histoire, qu'elle nous partage en toute transparence, nous aide à prendre du recul sur les évènements de la vie, et nous encourage à rebondir, à relativiser. Elle nous pousse à faire les choses pour les bonnes raisons. Elle décortique avec justesse les chapitres de sa vie, et l'effet
miroir est sidérant. Dans ses maux.mots, on se reconnait, ou on reconnait un proche, et c'est touchant. Dans la peau d'une femme vraie et sensible, forte et inspirante, elle montre l'exemple.
Sylvie 64 ans Biarritz
Estelle 27 ans Annecy