Espace Holistique
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Barbara Grellier
Il y a dix sept ans Barbara s'est profondément intéressée à la relation corps, émotion, alimentation, à l'équilibre subtil qui maintient un mieux être global. En 2006 elle perd son père et prend du poids. C'est le début de sa quête
comprendre ce que le corps dit et que l'on enfouie loin pour ne pas entendre.
C'est au contact de praticiens de médecines alternatives qu'elle découvre l'existence de voies dites médianes pour soigner, réparer et revitaliser le corps humain.
Dès lors, elle part en quête de connaissance, de savoir et se forme auprès de thérapeutes expérimentés pour parfaire chacune des techniques qu'elle apprend.
Ce sera son objectif de vie, permettre à toutes de reconnecter corps et esprit. Permettre l'optimisation personnelle
Barbara veut comprendre apprendre approfondir pour transmettre accompagner et guider
En écho à cette quête, elle crée Résiste
"Partager ce que mes guides mes gurus mes professeurs, et surtout la Vie m'ont enseigné est mon Dharma,
le sens de ma vie"
Elle se forme en psychopathologie en sexothérapie et en PNL,
pour offrir un accompagnement sur mesure
Elle invite chacune à explorer ses ombres pour y découvrir la lumière
Son objectif est de transmettre, avec amour, bonté et tendresse, le courage, l'engagement, la joie et la force de la vulnérabilité.
Elle prend conscience de son don, déploie son pouvoir et devient une experte du ventre, du système lymphatique, de la relation corps alimentation émotions.
Elle développe ses propres protocoles pour proposer des soins uniques sur mesure en fonction des besoins des femmes qu'elle accompagne.
Depuis elle est en formation continue et multiplie les expériences enrichissantes qu’elle propose ensuite au Studio Résiste.
Alchimiste de l'Âme
Barbara est une facilitatrice de bien-être et une alchimiste de l’âme, dotée d’un super pouvoir unique : transformer les énergies pour créer des espaces où chacune peut se reconnecter à sa joie, sa puissance et son alignement intérieur.
Son approche repose sur trois piliers :
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L’énergie transformatrice : À travers ses massages thérapeutiques et sa pratique de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), Barbara aide à libérer les blocages émotionnels et à réaligner le corps, l’esprit et le cœur. Chaque séance avec elle devient une expérience de reconnexion profonde.
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La création d’espaces d’harmonie : Barbara a cette capacité rare de rendre chaque moment unique et porteur de paix, de beauté et de sérénité. Que ce soit dans une séance individuelle ou à travers ses accompagnements, ses programmes en ligne, ses livres, elle offre un cadre propice au bien-être et à la transformation.
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La connexion intuitive et expressive : Avec sa voix apaisante, son écriture inspirante et son talent pour partager des idées lumineuses, Barbara transmet des outils et des messages qui touchent directement l’âme. Son podcast "Allô le Studio" newsletter, conçue comme un murmure à l’oreille, prolongent cette mission d’accompagnement et d’inspiration.
Une mission alignée avec l’amour de soi et l’épanouissement
Barbara s’est donné pour mission d’aider les femmes à retrouver leur énergie vitale, à s’aimer pleinement et à rayonner avec authenticité. À travers une approche holistique mêlant soin du corps, accompagnement de l’esprit et éveil de l’âme, elle guide ses clientes dans une transformation douce mais puissante.
Son objectif ?
Offrir des clés concrètes pour que chaque femme puisse reprendre son pouvoir personnel et avancer sur son chemin avec confiance, légèreté et clarté.
Barbara croit profondément qu’il suffit parfois d’un instant – une heure, un soin, une conversation – pour enclencher des transformations durables. Son rôle est d’être cette présence bienveillante et lumineuse qui accompagne chaque femme à révéler tout son potentiel.
Barbara
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Le Studio Résiste
C'est un caillou sur la route qui mène vers un monde qui nous ressemble. C'est un lieu doux & bienveillant pour toutes celles qui souhaitent faire la paix avec leur vie, leurs pensées, leur alimentation, leur corps.
Accompagnement sur mesure, massages, thérapies brèves, Hypnose, PNL, sexothérapie & Nutrition, cours de cuisine , ateliers self care, immersion en eau froide ...
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Brûler la sauge, disperser ses gris-gris, chiner des tissus vintage pour tamiser la lumière, allumer les bougies, laisser filtrer le soleil, choisir la musique, concocter des playlists, préparer des infusions et tisanes aux plantes du jardin, faire sonner les bols de cristal....
Créer un cocon unique pour prendre soin de vous, vous accompagner sur ce chemin du mieux être In & Out
Vous aider à déposer ces casseroles comme autant de poids lourds sur nos épaules, nos corps, pour les remplir de saveurs, de douceurs et de bienveillance.
Le Studio Résiste est un espace holistique pour vous accueillir du lundi au samedi sur rendez-vous uniquement.
Libérer les émotions, alléger le mental et le physique. Accueillir le spirituel.
Barbara a créé le Studio Résiste comme un lieu unique hors du temps pour recevoir, accueillir, accompagner, guider.
Au fil des années, de ses différentes expériences professionnelles et personnelles, le bien-être a pris une grande place dans sa vie, une révélation qui a été de se tourner vers des protocoles de soins du corps et de l'âme.
Elle se forme à la naturopathie, à la médecine traditionnelle chinoise, au Tui Na, au drainage lymphatique,au massage Balinais, au Tchi Nei Tsang. Hypnose, Reiki, ouvrent la porte du mental.
Elle est Maitre Praticien en PNL et sexothérapeute
Elle se forme auprès de guérisseurs en Indonésie pour ouvrir le champs des possibles et apprendre une autre façon d'envisager l'accompagnement holistique.
Elle apprend à utiliser les bols de cristal, la numérologie, la lithothérapie,
Elle apprivoise enfin le don transmis par ses ancêtres.. Toucher, aider, apaiser.
Son envie était de créer un espace cocooning dédié au bien-être : une adresse confidentielle dans un appartement au cœur des montagnes, à deux pas de Genève.
Elle propose un accompagnement doux, bienveillant, individuel et sur mesure.
Elle utilise tous les outils acquis lors de ses nombreuses formations pour proposer un programme unique. Elle s'est formée aux dernières techniques les plus innovantes et reconnues pour leur efficacité auprès d'experts renommés dans leur domaine.
Elle propose différents massages dans le cadre d'un accompagnement après un bilan, ou seuls pour se sentir mieux dans son corps ou cibler une perte de poids
![StudioResiste-Janvier2023_EstelleFaralli-05047.jpg](https://static.wixstatic.com/media/6817dc_a2e4069789764b88ad3e07a5bf7e81f4~mv2.jpg/v1/fill/w_240,h_192,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/StudioResiste-Janvier2023_EstelleFaralli-05047.jpg)
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En 2006 elle a commencé par se lancer dans plusieurs cycles de formations pour apprendre à s’occuper de sa santé de façon holistique. Cela l’a conduit à vraiment prendre soin d'elle, à reconnaître la réalité même lorsqu’elle fait mal et à changer lorsque cela s’avère nécessaire.
Ces profondes explorations ont réactivé sa souveraineté personnelle ! S’autorisant ainsi à déconstruire le connu (hygiène de vie, croyances, pensées…) pour se reconnecter avec sincérité à sa vraie nature en dépit des peurs qui s’y trouvaient.
Cela a réveillé en elle la passionnée des processus humains du vivant qu'elle approfondit avec ferveur au quotidien pour ses clientes et pour elle avide de savoir de transformations et d’alignement intérieur.
Son parcours de formations et ses diverses expériences :
Après 16 années de restauration à son compte en Haute Savoie et Genève
- Naturopathie CENATHO
- Nutrithérapie I.E.N.P.A
- Hypnose Ericksonienne PSYNAPSE
- PNL PSYNAPSE
- Psychopathologie PSYNAPSE
- Gestalt Thérapie IFAS
- Massage Balinais Ruth Indiali
- Master de Reiki Bodywork Ubud
- Drainage Lymphatique DERMA FIT CENTER
- Tui Na minceur Karen Le Mentec
- Tchi Nei Tsang Mikki School
- Sexothérapie PSYNAPSE
- Deep Tissue Bodywork Ubud
- Sonothérapie Bodywork Ubud
Massothérapeute Nutrithérapeute Psychopraticienne Hypno thérapeute
Cheffe de cuisine végétale
Accompagnatrice Holistique
Autrice & Conférencière
Barbara est spécialisée dans l'accompagnement des femmes, elle reçoit uniquement les hommes sur recommandation
en soins et consultations.
Le soin holistique n'a aucune visée thérapeutique. Il reste dans le domaine des soins bien être.
Dans tous les cas, accompagnement ou massage, ne se substituent pas à un traitement médical, et/ou à un suivi psychologique.
L'accompagnement n'est pas une thérapie.