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Espace Holistique

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Bonjour ! 

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Moi, c'est Barbara. 

Je suis la fondatrice de RESISTE. Un lieu que j'ai imaginé pour prendre soin du corps, de la tête et de tout ce qui fait notre vie et notre bien être. 

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Je suis Thérapeute et Praticienne en massages. 

Depuis plusieurs années, j'accompagne les femmes à différentes étapes de leur vie. Des femmes qui traversent des périodes compliquées, qui se posent des questions sur leur vie, qui ont besoin de retrouver leur équilibre, leur désir, leur énergie. Mais aussi des femmes qui ont simplement envie de prendre soin d'elles. 

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Parce qu'il n'est pas nécessaire d'aller mal pour se faire du bien ;-) 

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Une approche qui relie le Corps et l'Esprit.

 

Je crois profondément qu'on ne peut pas séparer ce qui se passe dans notre tête de ce qui se passe dans notre corps. 

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Une période de stress, des nuits trop courtes, des émotions qui s'accumulent, un quotidien qui déborde... tout cela finit par se ressentir physiquement.

Et souvent, c'est en prenant soin du corps que les choses commencent à s'apaiser.

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C'est pour cette raison que j'ai choisi de me former à différentes approches, plutôt que de m'enfermer dans une seule méthode.

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Je suis Maître Praticienne en PLN, formée à la psychopathologie, à la sexothérapie, à l'approche Palo Alto et à la nutrithérapie.

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Je pratique également différentes techniques de massage, notamment le drainage lymphatique, le Tui Na, le Tchi Nei Tsang et le massage Balinais. A cela s'ajoutent le Reiki, la sonothérapie, le breathwork et le yoga Kundalini.

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Ces pratiques sont différentes, mais elles ont un point commun : elles me permettent d'adapter mon accompagnement à la personne que j'ai en face de moi. Et de proposer un accompagnement complet.

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Ce qui compte pour moi

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- je n'ai jamais aimé les recettes toutes faites encore moins les promesses fictives

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- je ne crois pas qu'il existe une méthode miracle pour être heureuse, un corps idéal à atteindre ou une version parfaite de soi même à devenir

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- Je crois à la compréhension, au mouvement, au bon sens, au plaisir, à la douceur et à cette capacité que nous avons de faire évoluer notre manière de vivre

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- dans mon approche, il y a de l'écoute, des questions, des prises de conscience. Il y a aussi des massages, du rire, des conversations très sérieuses et d'autres beaucoup moins ;-)

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Je tiens plus que tout que RESISTE soit un espace sécurisant où l'on puisse venir comme on est, sans avoir à jouer un rôle ni réussir quoi que ce soit.

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Bienvenue au Studio RESISTE

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A Bonneville, je vous accueille du lundi au vendredi. Et parfois le week end pour des ateliers. 

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On peut venir dénouer des tensions, traverser une période de changements, parler de son couple, de son désir, de son rapport au corps, au poids, à l'alimentation, ou simplement s'offrir une heure de massage. 

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On peut avoir besoin de comprendre beaucoup de choses. Ou juste se poser et prendre du temps pour soi.

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Au plaisir de vous rencontrer 

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Barbara

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Ressources

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Allô le Studio Le podcast RESISTE pour comprendre, réfléchir et questionner.

Des conversations sans filtre sur le corps, l’amour, le désir, les émotions et tout ce qui fait la complexité d’être humain.

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Ressources

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La chaîne YouTube pour expérimenter, ressentir et intégrer.

Parce qu’on ne change pas durablement par la seule compréhension. Les activations et méditations permettent d’intégrer par le corps, la respiration et le ressenti de nouveaux états intérieurs.

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resiste.lestudio@gmail.com

L'Appartement Résiste

74130 Bonneville

Tel: 0033 637 09 92 49

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Merci !

© 2023 by Résiste. Tous droits réservés. Espace holistique Appartement Bien Etre

Direction artistique Barbara Grellier  / Résiste

Espace Holistique Studio Résiste Copyright 

 Crédits Photos Céline Gispert / Estelle Faralli/ Studio Résiste

SIREN 451 237 390 SIRET 451 237 390 00039 

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