approche holistique du manger bon et joyeux

accompagnement Bien Etre & Nutrition

massage Tui Na

Manger  Rire Aimer Désobéir

Le Studio Ré-siste a été pensé, imaginé, rêvé et créé comme un lieu unique,

un espace holistique en bien être & nutrition 

utilisant diverses pratiques pour une approche totale du mieux vivre, mieux manger, mieux s'aimer.

Devenir  Soi dans la plus simple expression, sans emballage ni bocal.

Le Sudio Ré-siste prend soin de vous dans une  globalité, corps & esprit

pour respecter vos équilibres 

pour vous aider à vous trouver, vous re-trouver, vous accorder, 

lever les blocages

déposer vos casseroles

pour manger intuitivement en pleine conscience une nourriture juste, variée, locale

Faire corps avec la Nutri-terre'hAppy pour faire vibrer le monde.

Le studio Ré-siste c'est de l'accompagnement sur mesure pour re-trouver le chemin d'une alimentation joyeuse

c'est du massage Tui Na qui vise à faire circuler les énergies, favorise l'élimination des émotions et aide à la perte de poids.

Le studio Ré-siste c'est également des retraites individuelles sur mesure

Manifeste Studio Ré-siste

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Massage Tui Na   minceur

massage 100% manuel

issu de la médecine trqditionnelle chinoise

Le Tuina minceur est un massage qui favorise l’amincissement grâce à un mélange de différentes techniques qui ciblent les zones sensibles telles que le ventre, les cuisses, les hanches, le bas du dos, la nuque, les bras, les fesses… Ce massage alterne les pressions sur les points d’acupuncture, des frictions pour relancer le flux énergétique, de palper rouler, et du passage de la ventouse traditionnelle chinoise.

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Accompagnements

Particulier - Professionnels - Marques - Entreprises

25 années de restauration, chef d'entreprise de 3 établissements, je vous accompagne à trouver VOTRE direction,

devenir no-mad du goût, à votre rythme, en douceur, en consultation, pour ré-apprendre les gestes simples et justes.

Mon objectif, rendre le manger bon et joyeux,  accessible à tous, transmettre un savoir, éveiller les consciences, guider au mouvement.

Ma mission de vie ...

Accompagner tous ceux qui le désirent à re-trouver le chemin

d'une alimentation joyeuse, colorée, vivante, brute

manger juste, local, de saison

Retraites sur mesure

Casser les codes, sortir du cadre, prendre soin de soi

Tout commence ici parce que le changement c'est maintenant !

Accompagnement holistique sur mesure en individuel à Annecy pour renouer avec une alimentation intuitive et joyeuse

Que ton alimentation soit ta première médecine !

Si la nature fait bien les choses, à nous de soutenir et maintenir nos efforts pour garder un corps sain et un esprit joyeux 

gourmandise     saveur    bien être     joie
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A PROPOS

Barbara Grellier 

Bien manger n’est pas une religion, ni un dogmatisme, et ne doit pas devenir le parcours du combattant en jeans vintage et baskets hors de prix !
Je suis une ré-sisteuse,

résistante et déserteuse,

heureuse, joyeuse,

vivante et désobéissante...

je n’ai aucune mérite 

c’est comme cela que l’on m’a élevée!

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REJOIGNEZ LE MOUVEMENT !

Studio RE-SISTE

Barbara Grellier

re-siste@orange.fr

Contamine sur Arve  - Haute Savoie

Tel: 0033 637 09 92 49

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